6e Congrès Douance

Du 7 au 16 octobre 2021 aura lieu online le Congrès Douance – Regards Pluriels sur le Haut Potentiel. À travers un programme riche, cet événement a pour objectif de permettre à chacun.e de mieux comprendre et apprivoiser son potentiel et son sentiment de décalage.

Pour s’inscrire, c’est ici : Congrès Douance 2021

Un événement web du 7 au 16 octobre 2021.

10 jours, 16 conférences.
C’est gratuit et passionnant. Et pour tous !
Ferrari ou 4×4… 
Si je me comprends mieux, je te comprends mieux.

Alors, on se branche sur les ondes ?

Transformation et passage

Hier matin, une amie a partagé sur un réseau social la citation de Jung, ci-dessous. Celle-ci m’a instantanément inspiré les pensées que je vous livre ici.

« La thérapie ne commence qu’à partir du moment où le malade se rend compte que ce ne sont pas son père et sa mère qui lui barrent la route, mais que c’est lui-même, c’est-à-dire une partie inconsciente de sa personnalité, qui prolonge et perpétue le rôle du père et de la mère. » Psychologie de l’inconscient, Carl Jung

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Vous reprendrez bien un peu de liberté ?

17 mars 2020 : un rétrécissement brutal, une suspension, un arrêt.

Le silence dans la ville, nos quotidiens agités stoppés net. Nous avons retenu nos souffles et parfois manqué d’air.

Car ce n’est pas rien de se confiner : l’expérience a été déstabilisante, inquiétante, inédite, radicale.

11 mai 2020 : une fenêtre qui s’ouvre, l’oxygène qui se rappelle doucement à nos poumons étriqués. Retrouver la vie d’avant, penser la vie d’après ? Sortir de nos bulles. Pour certains, elles ont été nourrissantes et douces. Pour d’autres, elles ont été éprouvantes et douloureuses.

Ce n’est pas rien non plus de se déconfinerÀ ce temps de pause introspective, plus ou moins bien vécue et qui reconfigure nos réalités collectives et nos contours individuels, s’ajoute désormais la peur de l’autre, la peur de la contamination, la peur du rejet. Ce contexte singulier nous met face à de nombreux éléments que nous ne pouvons contrôler. Il faut bien vivre pourtant et se jeter à nouveau dans le mouvement animé de nos existences… avec l’idée désormais claire que la vie est incontrôlable. La vie, bien sûr, et son inévitable corollaire, la mort. Comment donc avions-nous pu oublier cette donnée essentielle ? Nous sommes souvent bien orgueilleux de penser que nous sommes aux manettes et que nous décidons de tout.

Un virus, la privation de liberté, un traitement médiatique obsessionnel, le manque de clarté et de cohérence, les discours contradictoires ont mis à mal nos sécurités intérieures et extérieures, réveillant un florilège d’inquiétudes et de peurs.
Le monde matériel devient danger, l’air devient danger, l’autre devient danger… Tout notre environnement nous renvoie soudainement et avec intensité à nos fragilités existentielles.

Oui, la vie est incertaine. Elle l’a toujours été. Avec le cadeau de la naissance vient l’incertitude et l’expérience de la perte et de la finitude. Nous pouvons mourir, nous pouvons souffrir. Nous sommes des êtres vulnérables. La vie est fragile et puissante à la fois. Comme nous le sommes, nous, les êtres humains. Nous sommes puissants par nos choix, nos actions. Nous pouvons décider de regarder la part sombre ou la part lumineuse… c’est un grand pouvoir que celui-ci, car il va dicter nos comportements et modifier notre être-monde, notre aller-vers. Avoir conscience de mon impact sur les autres et sur le monde, prendre la pleine responsabilité de ce que je génère par ce que je suis…

Pour aujourd’hui et pour demain, que déciderons-nous de faire de cette expérience ? de notre liberté ? de cette transformation qui est à l’oeuvre et nous propose d’ouvrir nos horizons à de nouvelles formes, de nouvelles voies ?

De mon côté, je suis en pleine mutation. Ne voyant pas encore le dessin de nouveaux paysages, je prends soin de mes jeunes pousses. Je sais qu’avec une attention délicate, elles donneront bientôt des fruits.

Et pour vous, qu’a-t-il semé, ce printemps bouleversant ?

Article librement inspiré d’une publication de psychologies.com : « Déconfinement : surmonter la peur de l’autre et l’anxiété sociale ».

Apprivoiser, c’est créer des liens

Petit prince_opt

« – Bonjour, dit le renard.
– Bonjour, répondit poliment le petit prince, qui se retourna mais ne vit rien.
– Je suis là, dit la voix, sous le pommier…
– Qui es-tu ? dit le petit prince. Tu es bien joli…
– Je suis un renard, dit le renard.
– Viens jouer avec moi, lui proposa le petit prince. Je suis tellement triste…
– Je ne puis pas jouer avec toi, dit le renard. Je ne suis pas apprivoisé.
– Ah ! pardon, fit le petit prince.
Mais, après réflexion, il ajouta :
– Qu’est-ce que signifie « apprivoiser » ?
– Tu n’es pas d’ici, dit le renard, que cherches-tu ?
– Je cherche les hommes, dit le petit prince. Qu’est-ce que signifie « apprivoiser » ?
– Les hommes, dit le renard, ils ont des fusils et ils chassent. C’est bien gênant ! Ils élèvent aussi des poules. C’est leur seul intérêt. Tu cherches des poules ?
– Non, dit le petit prince. Je cherche des amis. Qu’est-ce que signifie « apprivoiser » ?
– C’est une chose trop oubliée, dit le renard. Ça signifie « créer des liens… »
– Créer des liens ?
– Bien sûr, dit le renard. Tu n’es encore pour moi qu’un petit garçon tout semblable à cent mille petits garçons. Et je n’ai pas besoin de toi. Et tu n’as pas besoin de moi non plus. Je ne suis pour toi qu’un renard semblable à cent mille renards. Mais, si tu m’apprivoises, nous aurons besoin l’un de l’autre. Tu seras pour moi unique au monde. Je serai pour toi unique au monde…
– Je commence à comprendre, dit le petit prince. Il y a une fleur… je crois qu’elle m’a apprivoisé… »
« Le Petit Prince » – Antoine de Saint-Exupéry
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🤝💛 🤝 Notre 5e groupe visio « Nourrir les liens » a eu lieu lundi dernier. Nous étions 9.
⇾ Voici la danse des thèmes du jour :
– Appréhension de la reprise, d’un retour à la « vie d’avant »
– Questionnement autour de son projet de vie, « Qui suis-je ? », « Qu’est-ce que je veux pour moi ? »
– Comment organiser la transition, d’un état à l’autre ?

❋ La possibilité du renouvellement de soi…

– Sensation de lourdeur, de densité, de fatigue, mais aussi sentiment d’injustice, d’écoeurement. Révolte, tristesse et colère : les choix du gouvernement pèsent sur chacun, la responsabilité des citoyens, l’instrumentalisation possible.
– Comment trouver son espace personnel face à tout cela ?
– Besoin de sens, de profondeur.
– Besoin de simplifier, de retrouver notre humanité, d’être connecté à la nature.
Quelques jolis mots de la fin offerts par les participants :
« Ce groupe est terrible ! »; « Riche »; « Doux »; « Un bon moment »; « Chouette ! »; « Joie »…

Mantra-graine de cet échange passionnant : « La Vie est puissante ! »

🙏🏻 Gratitude à chacune et à chacun qui enrichit notre palette d’humains en chemin.

Nourrir les liens – 4e !

Le groupe en visio « Nourrir les liens », dont l’objectif était de partager et de sortir de l’isolement dû à cette période de confinement ,continue et s’enrichit des couleurs de chacune, chacun. C’est une bien belle mosaïque !

Retour sur les deux dernières rencontres.

Union

☼ Nous étions 9 lors du 3e groupe, le 6 avril.

Voici les thèmes abordés :

– La famille
– Le manque de liens sociaux
– Les liens et les difficultés d’ajustement
– Échange des perceptions de chacun autour de la gestion de la crise liée au coronavirus
– Envie de profiter de ce temps inédit

Cette pause contrainte permet d’approfondir le cheminement personnel, de revenir à l’essentiel, à la simplicité, c’est un déclencheur de prises de conscience.

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☼ Nous étions 7 lors du 4e groupe, le 13 avril.

Les réflexions ouvertes ce jour :

– Se remettre au centre
– Apprendre à simplifier fait du bien
– Revoir ses priorités, reconnaître ses besoins
– Apaisement car moins de contraintes extérieures
– Faire la balance entre ses besoins et la réalité
– Poser un acte permet d’être moins paralysé par le mental
– Grandir en conscience

Sujet du moment : Vivre libre en confinement !

Nous avons ri, philosophé, écouté, réfléchi…

Je remercie chaleureusement chacune et chacun des participants pour son authenticité et la profondeur de nos échanges !
C’est un vrai plaisir de vous retrouver et d’être ensemble.

A la joie d’être en lien !

🌞

Il est toujours possible de nous rejoindre, selon les places possibles…

Nourrir les liens : 2e groupe en Visio

Bonjour à vous !

J’espère que vous vous portez bien et que l’expérience inédite de cette période de retraite vous permet d’ouvrir de nouveaux espaces d’exploration, avec vous-même et avec votre environnement.

Chacunsacouleur

Hier, lundi 30 mars, nous devions être 9 pour ce 2e groupe, mais les aléas ont finalement constitué un groupe de 7 participants.
Le petit noyau initial a décidé de poursuivre l’aventure !

Chacun.e a pu exprimer sa couleur et sa vérité, déposé son émotion du moment. Nous avons cheminé ensemble.
Les liens se tissent et font soutien.
Merci à celles et ceux qui étaient là !

Rendez-vous lundi prochain, le 6 avril.
Il reste des places… qu’on se le dise…

– De 14h à 16h
– Il reste 2 places pour ce groupe
– Sans engagement ou continu : à vous de voir
– Gratuit et ouvert à tous, après un 1er échange si nous ne nous connaissons pas.

Pour rejoindre le groupe, appelez-moi au 06.03.11.36 23.

Prenez soin de vous et restons en lien !

Vanessa